Adaptogenen Complex (Ashwagandha, Rhodiola, Reishi & Ginseng) | 120 capsules | German Elite Nutrition
Adaptogenen Complex van German Elite Nutrition
Onder druk staan hoort bij het leven, en veel mensen zoeken daar een plantaardige steun bij. Dit adaptogenen complex van German Elite Nutrition bundelt vijf klassieke adaptogenen, aangevuld met magnesium en vitamine B5. Adaptogenen zijn planten die van oudsher worden gebruikt in tijden van stress en inspanning. Je neemt vier capsules per dag, bij voorkeur voor het slapen of na het sporten.
Welke adaptogenen erin zitten
De formule combineert vijf planten: reishi, passiebloem, panax ginseng, ashwagandha en rhodiola. Een adaptogeen is een plant die traditioneel wordt ingezet om het lichaam te helpen omgaan met belasting, een begrip dat zijn oorsprong vindt in de kruidengeneeskunde. Wat dit complex bijzonder maakt, is dat de extracten geconcentreerd en gestandaardiseerd zijn. De ashwagandha is de Shoden-variant, een geconcentreerd extract dat gestandaardiseerd is op withanolidglycosiden, de kenmerkende plantenstoffen van ashwagandha. De ginseng is een 50:1 extract met 10% ginsenosiden, en de rhodiola bevat rosavine en salidroside. Reishi is een paddenstoel uit de traditionele Aziatische kruidenleer en levert hier 1250 mg per dagdosering, waarvan 500 mg polysachariden. Passiebloem sluit het rijtje. Zo krijg je vijf botanicals die elkaar aanvullen, in plaats van een enkele losse plant. Voor deze kruiden beschrijven we alleen wat ze zijn en waar ze vandaan komen, zonder er een werking aan toe te schrijven.
Magnesium en vitamine B5 als basis
Naast de kruiden zit er magnesiumbisglycinaat en vitamine B5 (pantotheenzuur) in. Die twee zijn geen adaptogenen, maar dragen bij aan waar dit product om draait. Magnesium draagt bij tot een normale psychologische functie en tot de normale werking van het zenuwstelsel. Ook draagt magnesium bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid en tot een normale werking van de spieren. Pantotheenzuur draagt bij tot een normaal energieleverend metabolisme, tot normale mentale prestaties en eveneens tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid. Vier capsules leveren 80 mg magnesium, goed voor 21% van de dagelijkse referentie-inname, en 6 mg vitamine B5, oftewel 100%. Zo vormen deze twee nutrienten een herkenbare basis onder de plantenmix, met claims die wel officieel zijn goedgekeurd. Het magnesium is gebonden als bisglycinaat, een vorm die het lichaam over het algemeen goed verdraagt.
Waarom een complex in plaats van losse potjes
Veel mensen die met adaptogenen beginnen, kopen eerst een los potje ashwagandha, dan rhodiola, dan ginseng. Voor je het weet staan er vijf potjes in de kast en slik je een handvol capsules. Een complex bundelt die planten in een capsule. Het voordeel is gemak: vier capsules per dag in plaats van vijf verschillende producten afmeten. De planten in deze formule worden bovendien traditioneel vaak samen gebruikt, dus ze passen van nature bij elkaar. Dat scheelt niet alleen kastruimte, maar ook het uitzoekwerk welke merken en doseringen je per plant zou kiezen. Je neemt de capsules bij voorkeur voor het slapengaan of na de training, met voldoende water. Er is geen strikt tijdstip; kies wat past in je routine. De capsules zijn vegan, want het omhulsel is gemaakt van plantaardige hydroxypropylmethylcellulose.
De vijf planten kort toegelicht
Ashwagandha (Withania somnifera) is een struik uit de ayurvedische traditie; het wordt hier gebruikt als het Shoden-extract. Rhodiola rosea, ook wel rozenwortel, groeit in koude berggebieden en levert de plantenstoffen rosavine en salidroside. Panax ginseng is een van de bekendste kruiden uit de Aziatische kruidenleer en zit hier als sterk geconcentreerd 50:1 extract in de formule. Reishi (Ganoderma lucidum) is een paddenstoel die in Oost-Azie al eeuwen wordt gebruikt en hier het grootste aandeel in gewicht vormt. Passiebloem (Passiflora incarnata) tot slot is een klimplant met opvallende bloemen die van oudsher in kruidenthee en tincturen wordt verwerkt. Deze vijf planten worden traditioneel elk apart gebruikt; hier zitten ze bij elkaar in een capsule. We beschrijven ze bewust alleen als plantaardige bestanddelen, want voor botanische stoffen zijn er op dit moment geen goedgekeurde Europese gezondheidsclaims die we mogen vermelden.
Met dit adaptogenen complex krijg je vijf planten plus magnesium en B5 in een vegan capsule. Een pot bevat 120 capsules, genoeg voor een maand bij vier per dag. Een plantaardige keuze voor wie zijn adaptogenen liever gebundeld dan los neemt. Het complex past bij volwassenen die de losse kruiden liever in een vaste combinatie nemen dan als aparte potjes in de kast. Het laat zich prima naast een los magnesium- of vitaminepreparaat gebruiken, al hou je het totaal aan magnesium dan in de gaten, want vier capsules leveren al 80 mg. Voor jongeren, zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven is dit product niet bedoeld.
Adaptogenen Complex van German Elite Nutrition
Onder druk staan hoort bij het leven, en veel mensen zoeken daar een plantaardige steun bij. Dit adaptogenen complex van German Elite Nutrition bundelt vijf klassieke adaptogenen, aangevuld met magnesium en vitamine B5. Adaptogenen zijn planten die van oudsher worden gebruikt in tijden van stress en inspanning. Je neemt vier capsules per dag, bij voorkeur voor het slapen of na het sporten.
Welke adaptogenen erin zitten
De formule combineert vijf planten: reishi, passiebloem, panax ginseng, ashwagandha en rhodiola. Een adaptogeen is een plant die traditioneel wordt ingezet om het lichaam te helpen omgaan met belasting, een begrip dat zijn oorsprong vindt in de kruidengeneeskunde. Wat dit complex bijzonder maakt, is dat de extracten geconcentreerd en gestandaardiseerd zijn. De ashwagandha is de Shoden-variant, een geconcentreerd extract dat gestandaardiseerd is op withanolidglycosiden, de kenmerkende plantenstoffen van ashwagandha. De ginseng is een 50:1 extract met 10% ginsenosiden, en de rhodiola bevat rosavine en salidroside. Reishi is een paddenstoel uit de traditionele Aziatische kruidenleer en levert hier 1250 mg per dagdosering, waarvan 500 mg polysachariden. Passiebloem sluit het rijtje. Zo krijg je vijf botanicals die elkaar aanvullen, in plaats van een enkele losse plant. Voor deze kruiden beschrijven we alleen wat ze zijn en waar ze vandaan komen, zonder er een werking aan toe te schrijven.
Magnesium en vitamine B5 als basis
Naast de kruiden zit er magnesiumbisglycinaat en vitamine B5 (pantotheenzuur) in. Die twee zijn geen adaptogenen, maar dragen bij aan waar dit product om draait. Magnesium draagt bij tot een normale psychologische functie en tot de normale werking van het zenuwstelsel. Ook draagt magnesium bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid en tot een normale werking van de spieren. Pantotheenzuur draagt bij tot een normaal energieleverend metabolisme, tot normale mentale prestaties en eveneens tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid. Vier capsules leveren 80 mg magnesium, goed voor 21% van de dagelijkse referentie-inname, en 6 mg vitamine B5, oftewel 100%. Zo vormen deze twee nutrienten een herkenbare basis onder de plantenmix, met claims die wel officieel zijn goedgekeurd. Het magnesium is gebonden als bisglycinaat, een vorm die het lichaam over het algemeen goed verdraagt.
Waarom een complex in plaats van losse potjes
Veel mensen die met adaptogenen beginnen, kopen eerst een los potje ashwagandha, dan rhodiola, dan ginseng. Voor je het weet staan er vijf potjes in de kast en slik je een handvol capsules. Een complex bundelt die planten in een capsule. Het voordeel is gemak: vier capsules per dag in plaats van vijf verschillende producten afmeten. De planten in deze formule worden bovendien traditioneel vaak samen gebruikt, dus ze passen van nature bij elkaar. Dat scheelt niet alleen kastruimte, maar ook het uitzoekwerk welke merken en doseringen je per plant zou kiezen. Je neemt de capsules bij voorkeur voor het slapengaan of na de training, met voldoende water. Er is geen strikt tijdstip; kies wat past in je routine. De capsules zijn vegan, want het omhulsel is gemaakt van plantaardige hydroxypropylmethylcellulose.
De vijf planten kort toegelicht
Ashwagandha (Withania somnifera) is een struik uit de ayurvedische traditie; het wordt hier gebruikt als het Shoden-extract. Rhodiola rosea, ook wel rozenwortel, groeit in koude berggebieden en levert de plantenstoffen rosavine en salidroside. Panax ginseng is een van de bekendste kruiden uit de Aziatische kruidenleer en zit hier als sterk geconcentreerd 50:1 extract in de formule. Reishi (Ganoderma lucidum) is een paddenstoel die in Oost-Azie al eeuwen wordt gebruikt en hier het grootste aandeel in gewicht vormt. Passiebloem (Passiflora incarnata) tot slot is een klimplant met opvallende bloemen die van oudsher in kruidenthee en tincturen wordt verwerkt. Deze vijf planten worden traditioneel elk apart gebruikt; hier zitten ze bij elkaar in een capsule. We beschrijven ze bewust alleen als plantaardige bestanddelen, want voor botanische stoffen zijn er op dit moment geen goedgekeurde Europese gezondheidsclaims die we mogen vermelden.
Met dit adaptogenen complex krijg je vijf planten plus magnesium en B5 in een vegan capsule. Een pot bevat 120 capsules, genoeg voor een maand bij vier per dag. Een plantaardige keuze voor wie zijn adaptogenen liever gebundeld dan los neemt. Het complex past bij volwassenen die de losse kruiden liever in een vaste combinatie nemen dan als aparte potjes in de kast. Het laat zich prima naast een los magnesium- of vitaminepreparaat gebruiken, al hou je het totaal aan magnesium dan in de gaten, want vier capsules leveren al 80 mg. Voor jongeren, zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven is dit product niet bedoeld.
Description
Adaptogenen Complex van German Elite Nutrition
Onder druk staan hoort bij het leven, en veel mensen zoeken daar een plantaardige steun bij. Dit adaptogenen complex van German Elite Nutrition bundelt vijf klassieke adaptogenen, aangevuld met magnesium en vitamine B5. Adaptogenen zijn planten die van oudsher worden gebruikt in tijden van stress en inspanning. Je neemt vier capsules per dag, bij voorkeur voor het slapen of na het sporten.
Welke adaptogenen erin zitten
De formule combineert vijf planten: reishi, passiebloem, panax ginseng, ashwagandha en rhodiola. Een adaptogeen is een plant die traditioneel wordt ingezet om het lichaam te helpen omgaan met belasting, een begrip dat zijn oorsprong vindt in de kruidengeneeskunde. Wat dit complex bijzonder maakt, is dat de extracten geconcentreerd en gestandaardiseerd zijn. De ashwagandha is de Shoden-variant, een geconcentreerd extract dat gestandaardiseerd is op withanolidglycosiden, de kenmerkende plantenstoffen van ashwagandha. De ginseng is een 50:1 extract met 10% ginsenosiden, en de rhodiola bevat rosavine en salidroside. Reishi is een paddenstoel uit de traditionele Aziatische kruidenleer en levert hier 1250 mg per dagdosering, waarvan 500 mg polysachariden. Passiebloem sluit het rijtje. Zo krijg je vijf botanicals die elkaar aanvullen, in plaats van een enkele losse plant. Voor deze kruiden beschrijven we alleen wat ze zijn en waar ze vandaan komen, zonder er een werking aan toe te schrijven.
Magnesium en vitamine B5 als basis
Naast de kruiden zit er magnesiumbisglycinaat en vitamine B5 (pantotheenzuur) in. Die twee zijn geen adaptogenen, maar dragen bij aan waar dit product om draait. Magnesium draagt bij tot een normale psychologische functie en tot de normale werking van het zenuwstelsel. Ook draagt magnesium bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid en tot een normale werking van de spieren. Pantotheenzuur draagt bij tot een normaal energieleverend metabolisme, tot normale mentale prestaties en eveneens tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid. Vier capsules leveren 80 mg magnesium, goed voor 21% van de dagelijkse referentie-inname, en 6 mg vitamine B5, oftewel 100%. Zo vormen deze twee nutrienten een herkenbare basis onder de plantenmix, met claims die wel officieel zijn goedgekeurd. Het magnesium is gebonden als bisglycinaat, een vorm die het lichaam over het algemeen goed verdraagt.
Waarom een complex in plaats van losse potjes
Veel mensen die met adaptogenen beginnen, kopen eerst een los potje ashwagandha, dan rhodiola, dan ginseng. Voor je het weet staan er vijf potjes in de kast en slik je een handvol capsules. Een complex bundelt die planten in een capsule. Het voordeel is gemak: vier capsules per dag in plaats van vijf verschillende producten afmeten. De planten in deze formule worden bovendien traditioneel vaak samen gebruikt, dus ze passen van nature bij elkaar. Dat scheelt niet alleen kastruimte, maar ook het uitzoekwerk welke merken en doseringen je per plant zou kiezen. Je neemt de capsules bij voorkeur voor het slapengaan of na de training, met voldoende water. Er is geen strikt tijdstip; kies wat past in je routine. De capsules zijn vegan, want het omhulsel is gemaakt van plantaardige hydroxypropylmethylcellulose.
De vijf planten kort toegelicht
Ashwagandha (Withania somnifera) is een struik uit de ayurvedische traditie; het wordt hier gebruikt als het Shoden-extract. Rhodiola rosea, ook wel rozenwortel, groeit in koude berggebieden en levert de plantenstoffen rosavine en salidroside. Panax ginseng is een van de bekendste kruiden uit de Aziatische kruidenleer en zit hier als sterk geconcentreerd 50:1 extract in de formule. Reishi (Ganoderma lucidum) is een paddenstoel die in Oost-Azie al eeuwen wordt gebruikt en hier het grootste aandeel in gewicht vormt. Passiebloem (Passiflora incarnata) tot slot is een klimplant met opvallende bloemen die van oudsher in kruidenthee en tincturen wordt verwerkt. Deze vijf planten worden traditioneel elk apart gebruikt; hier zitten ze bij elkaar in een capsule. We beschrijven ze bewust alleen als plantaardige bestanddelen, want voor botanische stoffen zijn er op dit moment geen goedgekeurde Europese gezondheidsclaims die we mogen vermelden.
Met dit adaptogenen complex krijg je vijf planten plus magnesium en B5 in een vegan capsule. Een pot bevat 120 capsules, genoeg voor een maand bij vier per dag. Een plantaardige keuze voor wie zijn adaptogenen liever gebundeld dan los neemt. Het complex past bij volwassenen die de losse kruiden liever in een vaste combinatie nemen dan als aparte potjes in de kast. Het laat zich prima naast een los magnesium- of vitaminepreparaat gebruiken, al hou je het totaal aan magnesium dan in de gaten, want vier capsules leveren al 80 mg. Voor jongeren, zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven is dit product niet bedoeld.
