Foliumzuur 400 mcg | 365 Tabletten | Vit4ever
Van folium naar foliumzuur, wat zit er in die naam
Foliumzuur dankt zijn naam aan het Latijnse woord folium, blad. De vitamine werd voor het eerst geïsoleerd uit spinazieblad en is inmiddels een van de bekendste B-vitamines. Foliumzuur 400 mcg van Vit4ever brengt deze vitamine in een compacte tabletvorm, met 400 microgram per tablet. Dat komt overeen met 200 procent van de referentie-inname (RI), de hoeveelheid die de EU als dagelijkse richtlijn hanteert voor een volwassene.
Foliumzuur, ook bekend als vitamine B9 of vitamine B11, is een in water oplosbare vitamine. Je lichaam slaat dit type vitamine niet lang op, waardoor een dagelijkse aanvulling in de praktijk zinvol kan zijn voor wie zijn inname wil aanvullen. Elke pot bevat 365 tabletten, genoeg voor een heel jaar bij een dosering van 1 tablet per dag. Daarmee is dit foliumzuur supplement een overzichtelijke jaarvoorraad zonder tussentijds bijbestellen. Handig voor wie niet elke paar maanden opnieuw wil nadenken over een nieuwe bestelling.
Wat gebeurt er in je lichaam met foliumzuur
In de tablet zit foliumzuur in de vorm van pteroylmonoglutaminezuur, de meest gebruikte en meest stabiele vorm van deze vitamine in supplementen. Na inname zet je lichaam dit om in de actieve vorm die nodig is voor allerlei processen op celniveau. Foliumzuur speelt een rol in het celdelingsproces, iets wat relevant is voor elk weefsel dat zich vernieuwt, van huid tot bloed. Ook draagt foliumzuur bij tot een normale aminozuursynthese, de opbouw van eiwitten uit losse bouwstenen. Dat klinkt abstract, maar het gebeurt continu, in vrijwel elke cel van je lichaam.
Wat veel mensen niet weten: foliumzuur en homocysteïne hangen nauw met elkaar samen. Homocysteïne is een aminozuur dat je lichaam zelf aanmaakt tijdens de stofwisseling van eiwitten. Folaat draagt bij tot een normaal metabolisme van homocysteïne, waardoor deze stof op een gebruikelijke manier wordt afgebroken. Daarnaast draagt folaat bij tot een normale bloedvorming, het proces waarbij je lichaam nieuwe rode bloedcellen aanmaakt. Beide processen lopen continu door, ook als je er niet bij stilstaat. Het lichaam werkt in dit opzicht als een fabriek die nooit stilligt.
Foliumzuur en de zwangerschap
Foliumzuur wordt vaak in één adem genoemd met zwangerschap, en dat is niet zonder reden. Folaat draagt bij tot de weefselgroei tijdens de zwangerschap, een periode waarin het lichaam van de moeder in korte tijd veel nieuw weefsel aanmaakt. Foliumzuursuppletie verhoogt bovendien de folaatstatus van de moeder. Een lage folaatstatus van de moeder is een risicofactor voor het ontstaan van neurale buisdefecten bij de zich ontwikkelende foetus. Dit is een van de weinige vitamines waarvoor de relatie tussen inname en de ontwikkeling van de foetus zo expliciet is vastgelegd in de Europese claimsverordening. Veel vrouwen starten daarom al vóór de zwangerschap met een dagelijkse foliumzuur inname, juist omdat de vroege ontwikkeling van de foetus in de eerste weken plaatsvindt, vaak nog voordat een zwangerschap bekend is.
Meer dan alleen rond de zwangerschap
Toch is foliumzuur niet uitsluitend interessant tijdens de zwangerschap. Folaat draagt bij tot de normale werking van het immuunsysteem, je lichaamseigen afweer tegen indringers van buitenaf. Ook draagt folaat bij tot een normale psychologische functie, wat te maken heeft met de rol van B-vitamines bij de aanmaak van signaalstoffen in de hersenen. En wat opvalt in de praktijk: folaat draagt bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid, een klacht die bij een tekort aan B-vitamines regelmatig voorkomt. Voor mannen, vrouwen buiten de zwangerschap en oudere gebruikers blijft foliumzuur dus een relevante vitamine binnen een dagelijkse routine, niet alleen in één specifieke levensfase.
Microkristallijne cellulose als hulpstof
Naast pteroylmonoglutaminezuur bevat de tablet microkristallijne cellulose. Dit is een veelgebruikte, plantaardige hulpstof die zorgt voor de juiste structuur en stevigheid van de tablet. Het heeft zelf geen werkzame functie, maar is nodig om de tablet zijn vorm te geven en hem tijdens transport en gebruik intact te houden. De formule van Vit4ever Foliumzuur 400 mcg bestaat daarmee uit een kort en overzichtelijk rijtje ingrediënten: de werkzame stof en een enkele hulpstof, verder niets. Dat maakt het makkelijk te doorzien wat je precies binnenkrijgt bij elke tablet, zonder onnodige toevoegingen, kleurstoffen of smaakstoffen.
Met 365 tabletten per verpakking en een aanbevolen gebruik van 1 tablet per dag heb je in één keer voldoende voorraad voor een volledig jaar. Dat maakt het eenvoudig om foliumzuur een vast onderdeel van je dagelijkse routine te maken, zonder dat je halverwege het jaar een nieuwe pot hoeft te bestellen. De tabletvorm is vegan, compact en past in elk kastje of medicijnlaatje, klaar voor gebruik op het moment dat jij dat wilt.
Van folium naar foliumzuur, wat zit er in die naam
Foliumzuur dankt zijn naam aan het Latijnse woord folium, blad. De vitamine werd voor het eerst geïsoleerd uit spinazieblad en is inmiddels een van de bekendste B-vitamines. Foliumzuur 400 mcg van Vit4ever brengt deze vitamine in een compacte tabletvorm, met 400 microgram per tablet. Dat komt overeen met 200 procent van de referentie-inname (RI), de hoeveelheid die de EU als dagelijkse richtlijn hanteert voor een volwassene.
Foliumzuur, ook bekend als vitamine B9 of vitamine B11, is een in water oplosbare vitamine. Je lichaam slaat dit type vitamine niet lang op, waardoor een dagelijkse aanvulling in de praktijk zinvol kan zijn voor wie zijn inname wil aanvullen. Elke pot bevat 365 tabletten, genoeg voor een heel jaar bij een dosering van 1 tablet per dag. Daarmee is dit foliumzuur supplement een overzichtelijke jaarvoorraad zonder tussentijds bijbestellen. Handig voor wie niet elke paar maanden opnieuw wil nadenken over een nieuwe bestelling.
Wat gebeurt er in je lichaam met foliumzuur
In de tablet zit foliumzuur in de vorm van pteroylmonoglutaminezuur, de meest gebruikte en meest stabiele vorm van deze vitamine in supplementen. Na inname zet je lichaam dit om in de actieve vorm die nodig is voor allerlei processen op celniveau. Foliumzuur speelt een rol in het celdelingsproces, iets wat relevant is voor elk weefsel dat zich vernieuwt, van huid tot bloed. Ook draagt foliumzuur bij tot een normale aminozuursynthese, de opbouw van eiwitten uit losse bouwstenen. Dat klinkt abstract, maar het gebeurt continu, in vrijwel elke cel van je lichaam.
Wat veel mensen niet weten: foliumzuur en homocysteïne hangen nauw met elkaar samen. Homocysteïne is een aminozuur dat je lichaam zelf aanmaakt tijdens de stofwisseling van eiwitten. Folaat draagt bij tot een normaal metabolisme van homocysteïne, waardoor deze stof op een gebruikelijke manier wordt afgebroken. Daarnaast draagt folaat bij tot een normale bloedvorming, het proces waarbij je lichaam nieuwe rode bloedcellen aanmaakt. Beide processen lopen continu door, ook als je er niet bij stilstaat. Het lichaam werkt in dit opzicht als een fabriek die nooit stilligt.
Foliumzuur en de zwangerschap
Foliumzuur wordt vaak in één adem genoemd met zwangerschap, en dat is niet zonder reden. Folaat draagt bij tot de weefselgroei tijdens de zwangerschap, een periode waarin het lichaam van de moeder in korte tijd veel nieuw weefsel aanmaakt. Foliumzuursuppletie verhoogt bovendien de folaatstatus van de moeder. Een lage folaatstatus van de moeder is een risicofactor voor het ontstaan van neurale buisdefecten bij de zich ontwikkelende foetus. Dit is een van de weinige vitamines waarvoor de relatie tussen inname en de ontwikkeling van de foetus zo expliciet is vastgelegd in de Europese claimsverordening. Veel vrouwen starten daarom al vóór de zwangerschap met een dagelijkse foliumzuur inname, juist omdat de vroege ontwikkeling van de foetus in de eerste weken plaatsvindt, vaak nog voordat een zwangerschap bekend is.
Meer dan alleen rond de zwangerschap
Toch is foliumzuur niet uitsluitend interessant tijdens de zwangerschap. Folaat draagt bij tot de normale werking van het immuunsysteem, je lichaamseigen afweer tegen indringers van buitenaf. Ook draagt folaat bij tot een normale psychologische functie, wat te maken heeft met de rol van B-vitamines bij de aanmaak van signaalstoffen in de hersenen. En wat opvalt in de praktijk: folaat draagt bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid, een klacht die bij een tekort aan B-vitamines regelmatig voorkomt. Voor mannen, vrouwen buiten de zwangerschap en oudere gebruikers blijft foliumzuur dus een relevante vitamine binnen een dagelijkse routine, niet alleen in één specifieke levensfase.
Microkristallijne cellulose als hulpstof
Naast pteroylmonoglutaminezuur bevat de tablet microkristallijne cellulose. Dit is een veelgebruikte, plantaardige hulpstof die zorgt voor de juiste structuur en stevigheid van de tablet. Het heeft zelf geen werkzame functie, maar is nodig om de tablet zijn vorm te geven en hem tijdens transport en gebruik intact te houden. De formule van Vit4ever Foliumzuur 400 mcg bestaat daarmee uit een kort en overzichtelijk rijtje ingrediënten: de werkzame stof en een enkele hulpstof, verder niets. Dat maakt het makkelijk te doorzien wat je precies binnenkrijgt bij elke tablet, zonder onnodige toevoegingen, kleurstoffen of smaakstoffen.
Met 365 tabletten per verpakking en een aanbevolen gebruik van 1 tablet per dag heb je in één keer voldoende voorraad voor een volledig jaar. Dat maakt het eenvoudig om foliumzuur een vast onderdeel van je dagelijkse routine te maken, zonder dat je halverwege het jaar een nieuwe pot hoeft te bestellen. De tabletvorm is vegan, compact en past in elk kastje of medicijnlaatje, klaar voor gebruik op het moment dat jij dat wilt.
Origineel: $16.99
-65%$16.99
$5.95Description
Van folium naar foliumzuur, wat zit er in die naam
Foliumzuur dankt zijn naam aan het Latijnse woord folium, blad. De vitamine werd voor het eerst geïsoleerd uit spinazieblad en is inmiddels een van de bekendste B-vitamines. Foliumzuur 400 mcg van Vit4ever brengt deze vitamine in een compacte tabletvorm, met 400 microgram per tablet. Dat komt overeen met 200 procent van de referentie-inname (RI), de hoeveelheid die de EU als dagelijkse richtlijn hanteert voor een volwassene.
Foliumzuur, ook bekend als vitamine B9 of vitamine B11, is een in water oplosbare vitamine. Je lichaam slaat dit type vitamine niet lang op, waardoor een dagelijkse aanvulling in de praktijk zinvol kan zijn voor wie zijn inname wil aanvullen. Elke pot bevat 365 tabletten, genoeg voor een heel jaar bij een dosering van 1 tablet per dag. Daarmee is dit foliumzuur supplement een overzichtelijke jaarvoorraad zonder tussentijds bijbestellen. Handig voor wie niet elke paar maanden opnieuw wil nadenken over een nieuwe bestelling.
Wat gebeurt er in je lichaam met foliumzuur
In de tablet zit foliumzuur in de vorm van pteroylmonoglutaminezuur, de meest gebruikte en meest stabiele vorm van deze vitamine in supplementen. Na inname zet je lichaam dit om in de actieve vorm die nodig is voor allerlei processen op celniveau. Foliumzuur speelt een rol in het celdelingsproces, iets wat relevant is voor elk weefsel dat zich vernieuwt, van huid tot bloed. Ook draagt foliumzuur bij tot een normale aminozuursynthese, de opbouw van eiwitten uit losse bouwstenen. Dat klinkt abstract, maar het gebeurt continu, in vrijwel elke cel van je lichaam.
Wat veel mensen niet weten: foliumzuur en homocysteïne hangen nauw met elkaar samen. Homocysteïne is een aminozuur dat je lichaam zelf aanmaakt tijdens de stofwisseling van eiwitten. Folaat draagt bij tot een normaal metabolisme van homocysteïne, waardoor deze stof op een gebruikelijke manier wordt afgebroken. Daarnaast draagt folaat bij tot een normale bloedvorming, het proces waarbij je lichaam nieuwe rode bloedcellen aanmaakt. Beide processen lopen continu door, ook als je er niet bij stilstaat. Het lichaam werkt in dit opzicht als een fabriek die nooit stilligt.
Foliumzuur en de zwangerschap
Foliumzuur wordt vaak in één adem genoemd met zwangerschap, en dat is niet zonder reden. Folaat draagt bij tot de weefselgroei tijdens de zwangerschap, een periode waarin het lichaam van de moeder in korte tijd veel nieuw weefsel aanmaakt. Foliumzuursuppletie verhoogt bovendien de folaatstatus van de moeder. Een lage folaatstatus van de moeder is een risicofactor voor het ontstaan van neurale buisdefecten bij de zich ontwikkelende foetus. Dit is een van de weinige vitamines waarvoor de relatie tussen inname en de ontwikkeling van de foetus zo expliciet is vastgelegd in de Europese claimsverordening. Veel vrouwen starten daarom al vóór de zwangerschap met een dagelijkse foliumzuur inname, juist omdat de vroege ontwikkeling van de foetus in de eerste weken plaatsvindt, vaak nog voordat een zwangerschap bekend is.
Meer dan alleen rond de zwangerschap
Toch is foliumzuur niet uitsluitend interessant tijdens de zwangerschap. Folaat draagt bij tot de normale werking van het immuunsysteem, je lichaamseigen afweer tegen indringers van buitenaf. Ook draagt folaat bij tot een normale psychologische functie, wat te maken heeft met de rol van B-vitamines bij de aanmaak van signaalstoffen in de hersenen. En wat opvalt in de praktijk: folaat draagt bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid, een klacht die bij een tekort aan B-vitamines regelmatig voorkomt. Voor mannen, vrouwen buiten de zwangerschap en oudere gebruikers blijft foliumzuur dus een relevante vitamine binnen een dagelijkse routine, niet alleen in één specifieke levensfase.
Microkristallijne cellulose als hulpstof
Naast pteroylmonoglutaminezuur bevat de tablet microkristallijne cellulose. Dit is een veelgebruikte, plantaardige hulpstof die zorgt voor de juiste structuur en stevigheid van de tablet. Het heeft zelf geen werkzame functie, maar is nodig om de tablet zijn vorm te geven en hem tijdens transport en gebruik intact te houden. De formule van Vit4ever Foliumzuur 400 mcg bestaat daarmee uit een kort en overzichtelijk rijtje ingrediënten: de werkzame stof en een enkele hulpstof, verder niets. Dat maakt het makkelijk te doorzien wat je precies binnenkrijgt bij elke tablet, zonder onnodige toevoegingen, kleurstoffen of smaakstoffen.
Met 365 tabletten per verpakking en een aanbevolen gebruik van 1 tablet per dag heb je in één keer voldoende voorraad voor een volledig jaar. Dat maakt het eenvoudig om foliumzuur een vast onderdeel van je dagelijkse routine te maken, zonder dat je halverwege het jaar een nieuwe pot hoeft te bestellen. De tabletvorm is vegan, compact en past in elk kastje of medicijnlaatje, klaar voor gebruik op het moment dat jij dat wilt.
