Magnesium Bisglycinaat Core Chelate® 330mg | 300 Capsules | GEN
Magnesiumbisglycinaat van GEN
Met magnesiumbisglycinaat van GEN krijg je per dagdosis van drie capsules 330 mg elementair magnesium binnen, goed voor 88% van de referentie-inname. Het verschil met een gewone magnesiumpil zit in de vorm. Dit is een gechelateerde magnesium, gebonden aan het aminozuur glycine. Bedoeld voor wie zijn magnesium wil aanvullen met een goed opneembare vorm, uit een pot die lang meegaat en zonder overbodige toevoegingen eromheen.
Wat magnesiumbisglycinaat is
Magnesium komt nooit los voor. Het zit altijd gebonden aan een andere stof. Bij bisglycinaat is magnesium gekoppeld aan twee moleculen glycine, een klein aminozuur. Die koppeling noem je een chelaat. Veel mensen vragen zich af waarom dat verschil nu eigenlijk uitmaakt. Kort gezegd: glycine is een kleine bouwsteen die je darmen makkelijk opnemen, en doordat het magnesium daaraan vastzit, reist het mineraal mee via een rustig pad. Daardoor staat deze vorm bekend als zacht voor de maag, anders dan bijvoorbeeld magnesiumoxide, dat veel mensen juist te laxerend vinden. Glycine heeft bovendien een van de kleinste molecuulgroottes van alle aminozuren, wat de opname in de darm helpt. En het gaat hier om een echt gechelateerd magnesiumbisglycinaat, niet om los magnesium en losse glycine die toevallig in dezelfde capsule zijn beland. Dat onderscheid klinkt technisch, maar het bepaalt in de praktijk hoe je lichaam met het mineraal omgaat.
De Core Chelate grondstof
GEN gebruikt voor dit product de merkgrondstof Core Chelate®, een volledig gereageerd magnesiumbisglycinaat-chelaat. Volledig gereageerd betekent dat elk magnesiumion daadwerkelijk aan de glycine is gebonden, en niet los ernaast in het poeder zit. Dat is een belangrijk verschil, want lang niet elk product dat magnesiumbisglycinaat heet, is ook echt volledig gechelateerd. Sommige poeders zijn maar deels gereageerd en bevatten dan alsnog een portie losgekoppeld magnesium. De grondstof wordt bovendien geleverd als Ultra Fine Mesh 60, een fijne maalgraad die het poeder gelijkmatig door de capsule verdeelt. Zo weet je dat de 330 mg magnesium per dag uit een gecontroleerde, gechelateerde vorm komt en niet uit een goedkope menging die alleen op papier bisglycinaat heet. Je kunt bovendien op het etiket precies nalezen hoeveel milligram elementair magnesium er in elke dagdosis zit, los van het totale gewicht aan bisglycinaat. Zo vergelijk je appels met appels wanneer je verschillende magnesiumproducten naast elkaar legt.
Hoog gedoseerd, met de functies van magnesium
De pot bevat 300 vegan capsules. Bij drie capsules per dag is dat 100 dagdoses, oftewel ruim drie maanden voorraad. Je neemt de capsules met ruim water, bij voorkeur verdeeld over de dag, zodat je inname gelijkmatig blijft. Magnesium doet in je lichaam een hoop. Magnesium draagt bij tot een normale werking van de spieren en tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid. Daarnaast draagt magnesium bij tot een normale werking van het zenuwstelsel, tot een goede elektrolytenbalans en tot een normaal energieleverend metabolisme. Ook draagt magnesium bij tot de instandhouding van normale botten en tanden, en speelt het een rol bij het celdelingsproces. Dat brede palet aan functies verklaart waarom sporters en actieve mensen deze vorm graag gebruiken, zeker bij intensieve training waarbij je via zweet meer magnesium verliest en de behoefte hoger ligt. Een volwassene heeft dagelijks zo'n 300 tot 375 mg magnesium nodig, en lang niet iedereen haalt dat uit voeding alleen. Wie veel sport, zweet of onder spanning staat, merkt die behoefte eerder. Deze dagdosis van 330 mg vult dan een flink deel van je referentie-inname aan.
Een pure, vegan formule
De receptuur is bewust kaal gehouden. Naast het magnesiumbisglycinaat zit er alleen een plantaardige capsulehuls en een klein beetje antiklontermiddel in, verder niets. Het product is vegan, glutenvrij, lactosevrij en vrij van toegevoegde suiker, aspartaam en sojalecithine. Voor wie precies wil weten wat hij binnenkrijgt, is dat overzichtelijk. Het scheelt ook dat er geen smaakstoffen of vulstoffen aan te pas komen die niets aan de werkzame stof toevoegen. Een gechelateerde magnesium hoeft niet meer te zijn dan het mineraal, de glycine en de huls eromheen. Trouwens, doordat de capsule plantaardig is, past dit magnesiumbisglycinaat ook in een vegan of vegetarisch eetpatroon.
Kort samengevat: een hoog gedoseerd magnesiumbisglycinaat met 330 mg magnesium per dag uit de Core Chelate® grondstof, in vegan capsules en met ruim drie maanden voorraad per pot. Een nette keuze voor wie bewust kiest voor een gechelateerde, goed opneembare vorm en niet wil inleveren op zuiverheid of dosering. Met honderd dagdoses per pot heb je bovendien ruim de tijd voordat je opnieuw hoeft te bestellen.
Magnesiumbisglycinaat van GEN
Met magnesiumbisglycinaat van GEN krijg je per dagdosis van drie capsules 330 mg elementair magnesium binnen, goed voor 88% van de referentie-inname. Het verschil met een gewone magnesiumpil zit in de vorm. Dit is een gechelateerde magnesium, gebonden aan het aminozuur glycine. Bedoeld voor wie zijn magnesium wil aanvullen met een goed opneembare vorm, uit een pot die lang meegaat en zonder overbodige toevoegingen eromheen.
Wat magnesiumbisglycinaat is
Magnesium komt nooit los voor. Het zit altijd gebonden aan een andere stof. Bij bisglycinaat is magnesium gekoppeld aan twee moleculen glycine, een klein aminozuur. Die koppeling noem je een chelaat. Veel mensen vragen zich af waarom dat verschil nu eigenlijk uitmaakt. Kort gezegd: glycine is een kleine bouwsteen die je darmen makkelijk opnemen, en doordat het magnesium daaraan vastzit, reist het mineraal mee via een rustig pad. Daardoor staat deze vorm bekend als zacht voor de maag, anders dan bijvoorbeeld magnesiumoxide, dat veel mensen juist te laxerend vinden. Glycine heeft bovendien een van de kleinste molecuulgroottes van alle aminozuren, wat de opname in de darm helpt. En het gaat hier om een echt gechelateerd magnesiumbisglycinaat, niet om los magnesium en losse glycine die toevallig in dezelfde capsule zijn beland. Dat onderscheid klinkt technisch, maar het bepaalt in de praktijk hoe je lichaam met het mineraal omgaat.
De Core Chelate grondstof
GEN gebruikt voor dit product de merkgrondstof Core Chelate®, een volledig gereageerd magnesiumbisglycinaat-chelaat. Volledig gereageerd betekent dat elk magnesiumion daadwerkelijk aan de glycine is gebonden, en niet los ernaast in het poeder zit. Dat is een belangrijk verschil, want lang niet elk product dat magnesiumbisglycinaat heet, is ook echt volledig gechelateerd. Sommige poeders zijn maar deels gereageerd en bevatten dan alsnog een portie losgekoppeld magnesium. De grondstof wordt bovendien geleverd als Ultra Fine Mesh 60, een fijne maalgraad die het poeder gelijkmatig door de capsule verdeelt. Zo weet je dat de 330 mg magnesium per dag uit een gecontroleerde, gechelateerde vorm komt en niet uit een goedkope menging die alleen op papier bisglycinaat heet. Je kunt bovendien op het etiket precies nalezen hoeveel milligram elementair magnesium er in elke dagdosis zit, los van het totale gewicht aan bisglycinaat. Zo vergelijk je appels met appels wanneer je verschillende magnesiumproducten naast elkaar legt.
Hoog gedoseerd, met de functies van magnesium
De pot bevat 300 vegan capsules. Bij drie capsules per dag is dat 100 dagdoses, oftewel ruim drie maanden voorraad. Je neemt de capsules met ruim water, bij voorkeur verdeeld over de dag, zodat je inname gelijkmatig blijft. Magnesium doet in je lichaam een hoop. Magnesium draagt bij tot een normale werking van de spieren en tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid. Daarnaast draagt magnesium bij tot een normale werking van het zenuwstelsel, tot een goede elektrolytenbalans en tot een normaal energieleverend metabolisme. Ook draagt magnesium bij tot de instandhouding van normale botten en tanden, en speelt het een rol bij het celdelingsproces. Dat brede palet aan functies verklaart waarom sporters en actieve mensen deze vorm graag gebruiken, zeker bij intensieve training waarbij je via zweet meer magnesium verliest en de behoefte hoger ligt. Een volwassene heeft dagelijks zo'n 300 tot 375 mg magnesium nodig, en lang niet iedereen haalt dat uit voeding alleen. Wie veel sport, zweet of onder spanning staat, merkt die behoefte eerder. Deze dagdosis van 330 mg vult dan een flink deel van je referentie-inname aan.
Een pure, vegan formule
De receptuur is bewust kaal gehouden. Naast het magnesiumbisglycinaat zit er alleen een plantaardige capsulehuls en een klein beetje antiklontermiddel in, verder niets. Het product is vegan, glutenvrij, lactosevrij en vrij van toegevoegde suiker, aspartaam en sojalecithine. Voor wie precies wil weten wat hij binnenkrijgt, is dat overzichtelijk. Het scheelt ook dat er geen smaakstoffen of vulstoffen aan te pas komen die niets aan de werkzame stof toevoegen. Een gechelateerde magnesium hoeft niet meer te zijn dan het mineraal, de glycine en de huls eromheen. Trouwens, doordat de capsule plantaardig is, past dit magnesiumbisglycinaat ook in een vegan of vegetarisch eetpatroon.
Kort samengevat: een hoog gedoseerd magnesiumbisglycinaat met 330 mg magnesium per dag uit de Core Chelate® grondstof, in vegan capsules en met ruim drie maanden voorraad per pot. Een nette keuze voor wie bewust kiest voor een gechelateerde, goed opneembare vorm en niet wil inleveren op zuiverheid of dosering. Met honderd dagdoses per pot heb je bovendien ruim de tijd voordat je opnieuw hoeft te bestellen.
Description
Magnesiumbisglycinaat van GEN
Met magnesiumbisglycinaat van GEN krijg je per dagdosis van drie capsules 330 mg elementair magnesium binnen, goed voor 88% van de referentie-inname. Het verschil met een gewone magnesiumpil zit in de vorm. Dit is een gechelateerde magnesium, gebonden aan het aminozuur glycine. Bedoeld voor wie zijn magnesium wil aanvullen met een goed opneembare vorm, uit een pot die lang meegaat en zonder overbodige toevoegingen eromheen.
Wat magnesiumbisglycinaat is
Magnesium komt nooit los voor. Het zit altijd gebonden aan een andere stof. Bij bisglycinaat is magnesium gekoppeld aan twee moleculen glycine, een klein aminozuur. Die koppeling noem je een chelaat. Veel mensen vragen zich af waarom dat verschil nu eigenlijk uitmaakt. Kort gezegd: glycine is een kleine bouwsteen die je darmen makkelijk opnemen, en doordat het magnesium daaraan vastzit, reist het mineraal mee via een rustig pad. Daardoor staat deze vorm bekend als zacht voor de maag, anders dan bijvoorbeeld magnesiumoxide, dat veel mensen juist te laxerend vinden. Glycine heeft bovendien een van de kleinste molecuulgroottes van alle aminozuren, wat de opname in de darm helpt. En het gaat hier om een echt gechelateerd magnesiumbisglycinaat, niet om los magnesium en losse glycine die toevallig in dezelfde capsule zijn beland. Dat onderscheid klinkt technisch, maar het bepaalt in de praktijk hoe je lichaam met het mineraal omgaat.
De Core Chelate grondstof
GEN gebruikt voor dit product de merkgrondstof Core Chelate®, een volledig gereageerd magnesiumbisglycinaat-chelaat. Volledig gereageerd betekent dat elk magnesiumion daadwerkelijk aan de glycine is gebonden, en niet los ernaast in het poeder zit. Dat is een belangrijk verschil, want lang niet elk product dat magnesiumbisglycinaat heet, is ook echt volledig gechelateerd. Sommige poeders zijn maar deels gereageerd en bevatten dan alsnog een portie losgekoppeld magnesium. De grondstof wordt bovendien geleverd als Ultra Fine Mesh 60, een fijne maalgraad die het poeder gelijkmatig door de capsule verdeelt. Zo weet je dat de 330 mg magnesium per dag uit een gecontroleerde, gechelateerde vorm komt en niet uit een goedkope menging die alleen op papier bisglycinaat heet. Je kunt bovendien op het etiket precies nalezen hoeveel milligram elementair magnesium er in elke dagdosis zit, los van het totale gewicht aan bisglycinaat. Zo vergelijk je appels met appels wanneer je verschillende magnesiumproducten naast elkaar legt.
Hoog gedoseerd, met de functies van magnesium
De pot bevat 300 vegan capsules. Bij drie capsules per dag is dat 100 dagdoses, oftewel ruim drie maanden voorraad. Je neemt de capsules met ruim water, bij voorkeur verdeeld over de dag, zodat je inname gelijkmatig blijft. Magnesium doet in je lichaam een hoop. Magnesium draagt bij tot een normale werking van de spieren en tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid. Daarnaast draagt magnesium bij tot een normale werking van het zenuwstelsel, tot een goede elektrolytenbalans en tot een normaal energieleverend metabolisme. Ook draagt magnesium bij tot de instandhouding van normale botten en tanden, en speelt het een rol bij het celdelingsproces. Dat brede palet aan functies verklaart waarom sporters en actieve mensen deze vorm graag gebruiken, zeker bij intensieve training waarbij je via zweet meer magnesium verliest en de behoefte hoger ligt. Een volwassene heeft dagelijks zo'n 300 tot 375 mg magnesium nodig, en lang niet iedereen haalt dat uit voeding alleen. Wie veel sport, zweet of onder spanning staat, merkt die behoefte eerder. Deze dagdosis van 330 mg vult dan een flink deel van je referentie-inname aan.
Een pure, vegan formule
De receptuur is bewust kaal gehouden. Naast het magnesiumbisglycinaat zit er alleen een plantaardige capsulehuls en een klein beetje antiklontermiddel in, verder niets. Het product is vegan, glutenvrij, lactosevrij en vrij van toegevoegde suiker, aspartaam en sojalecithine. Voor wie precies wil weten wat hij binnenkrijgt, is dat overzichtelijk. Het scheelt ook dat er geen smaakstoffen of vulstoffen aan te pas komen die niets aan de werkzame stof toevoegen. Een gechelateerde magnesium hoeft niet meer te zijn dan het mineraal, de glycine en de huls eromheen. Trouwens, doordat de capsule plantaardig is, past dit magnesiumbisglycinaat ook in een vegan of vegetarisch eetpatroon.
Kort samengevat: een hoog gedoseerd magnesiumbisglycinaat met 330 mg magnesium per dag uit de Core Chelate® grondstof, in vegan capsules en met ruim drie maanden voorraad per pot. Een nette keuze voor wie bewust kiest voor een gechelateerde, goed opneembare vorm en niet wil inleveren op zuiverheid of dosering. Met honderd dagdoses per pot heb je bovendien ruim de tijd voordat je opnieuw hoeft te bestellen.
